「相談することでもない...」そんな職場のコミュニケーションこそ相談するのが大事

 

看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた

職場のコミュニケーション解決セラピー

 

セラピストの高橋晶子です

 

「指示をコロコロ変えられて、対応に苦戦する」

「私の時だけ機嫌が悪い気がして、報告しにくい」

「忙しそうにしていて、声をかけるタイミングに困る」

 

 

こういった

業務に支障をきたすまでではないけれど

毎日ストレスを感じるようなこと

 

 

「今日、こんなことがあってね...」

 

と職場の同僚、友人、家族に話して

スッキリしたら、おしまい

 

 

「誰かに相談することでもないよな...」

「こんなこと言っても、どうにもならない...」

 

こんな風に思って、我慢する

 

こんな毎日を、繰り返していませんか?

 

 

「信じられない」

と思うかもしれませんが

 

「相談することでもない...」

と思っている

 

職場のコミュニケーションで

困っていること

 

これこそ

相談した方が良いのです

 

 

 

これが

「働きやすい職場にすること」

に繋がるんですよ

 

 

でも...

こんなこと、相談したら

職場の人間関係が悪くなるじゃない...

 

そう思った方、いますよね

 

 

 

確かに

「誰かのせいで、できない、困っている」

こんな相談の仕方をしてしまったら

 

信頼関係を失ったり

誤解を招いたりするので

おススメはできません

 

 

 

しかし、あなたが

 

仕事の内容は好きなのに

職場のコミュニケーションがストレスで

仕事が嫌になる

 

 

「これって、もったいない」

「この状況を、どうにかしたい」

本気でこう感じるのであれば

 

 

「自分の問題点、改善したい点」

として

「誰かに相談すること」

 

 

これが

「働きやすい職場にすること」

に繋がるので、おススメなのです

 

 

なぜなら...

 

職場の同僚、友人、家族に話しておしまい

何もせず、我慢しておしまい

 

 

これで終わらせているうちは

「働きにくい職場のまま」

ですよね

 

 

それに比べて

「誰かに相談すること」は

 

根本的な問題の解決に向けて

自分が行動することになるので

 

「働きやすい職場」へと近づくのです

 

 

 

ただし

上手に相談するためには

押さえるべき、重要なポイントがあります

 

 

相談上手な人は

必ずこのポイントを押さえています

 

 

それを間違えてしまうと

 

せっかく相談したのに

勧められた解決法が自分には全く合わない

 

相談しないほうがよかった

なんて思ってしまいます

 

 

では

そのポイントをお教えしますね...

 

 

 

 

それは

相談する相手を見極めることです

 

 

具体的には2つ

  • 過去に自分と同じことで悩んだ経験があること
  • それを解決できた経験があること

 

 

私は、このポイントを押さえ損ねてしまい

毎回失敗してきました

 

 

特に苦労することなく、できるようになった人を

相談相手として選んでいたのです

 

 

 

それをするとどうなるか

想像できますか?

 

 

 

アドバイスをもらっても

 

・ハードルが高すぎてできない

・できない感覚をわかってもらえない

・何でつまづくのか理解されない

 

こんなことが起きるんです

 

 

これじゃあ

お互いストレスが溜まりますよね...

 

 

 

ところが

過去に同じことで苦労した経験がある人に

相談できると

 

 

・親身になって相談に乗ってくれる

・つまずいてるポイントに気がついてくれる

・具体的にできそうなアドバイスをくれる

 

 

相談する相手を選び方を変えるだけで

こんなにも違いがあるんですよ

 

 

職場のコミュニケーションで困っていること

 

「こんなこと、誰かに相談するなんて...」

そんな風に思わず

 

 

 

あなたに合った

上手なストレス対処法やコミュニケーションの方法

を教えてくれそうな人に相談してみること

 

 

これも

働きやすい職場環境を整えるために

今、あなたができることです

 

 

是非、チャレンジしてみてくださいね

 

 

職場のコミュニケーション解決セラピーでは

 

職場のコミュニケーションで困っていることの

個別相談をしております

 

ご興味のある方は

体験セッション(お試しカウンセリング)

お越しくださいね

 

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ギスギスしていた原因がはっきりし

自分も周りも働きやすい環境が整ってくる

 

 

看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた

職場のコミュニケーション解決セラピー

 

働きやすい職場環境を整えるサポーター

高橋晶子