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  • 2021年7月20日

    「心の声」を無視した 「心の健康に悪い習慣」をしていませんか?

    看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職場のコミュニケ…

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  • 2021年7月13日

    自分の本音を言わず、周りの人に合わせるのって良いこと?

    看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職場のコミュニケ…

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    • 自分についての悩み
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  • 2021年7月6日

    自分が「心地よい」「幸せ」と感じる環境に身を置いていますか?

      看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職…

    • 自分を大切にする コミュニケーション
    • 自分についての悩み
  • 2021年6月29日

    不安や焦りで心が埋め尽くされてしまう人がやるべきこととは

      看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職…

    • 自分についての悩み
    • つらい気持ち
  • 2021年6月22日

    部下にアドバイスしても響かない ...その理由は?

      看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職…

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  • 2021年6月15日

    自信がない人が持っている不幸な「思い込み」とは?

      看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職…

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    • 自分についての悩み
  • 2021年6月11日

    ネガティブな気持ちでいる時間が長くてつらい

      看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職…

    • 自分についての悩み
    • つらい気持ち
  • 2021年6月8日

    「人よりも優れていなくては…」にとらわれて、苦しんでいませんか?

      看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職…

    • 自分についての悩み
    • つらい気持ち
  • 2021年6月1日

    「人間関係の悩みを解決したい」と思ったら、一番初めにやることは?

      看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職…

    • 職場の人間関係の悩み
    • 自分を大切にする コミュニケーション
  • 2021年5月25日

    インターネットや本で情報を調べても、人間関係の悩みが解決できない。その原因は何?

    看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職場のコミュニケ…

    • 職場の人間関係の悩み
  • 2021年5月22日

    過去の出来事を何度も思い出してつらい

      看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職…

    • 自分についての悩み
    • つらい気持ち
  • 2021年5月18日

    苦手な人に気持ちが振り回されてしまう...そんな時には?

      看護師として患者やスタッフの育成を15年実践してきた 職…

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高橋晶子です

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  • 「自分が頑張ればどうにかなる」で自分を苦しめていませんか?
  • どの仕事に就いても、不満が出てしまう…。そんなときには?
  • 悩み解決の鍵は、「〇〇」を意識する
  • 大きなネガティブな感情に振り回されてしまうときには?
  • 自己評価が低くなってしまう「振り返りの仕方」とは?

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